健康 血液検査の結果は嘘をつかない！運動で数値改善
血液検査の結果に愕然としたのが、2014年3月でした。以下の5項目で引っかかりました。（カッコ内は参考基準値です。）
血中脂質 LDLコレステロール
145mg/dl（～119mg/dl）
糖代謝 HbA1c（NGSP）
5...
2015-05
健康 
ご当地グルメ 骨付鳥 一鶴（香川）で親鳥を食べた感想
骨付鳥は香川のご当地グルメとして、讃岐うどん程ではありませんが定番人気のメニューです。中でも人気なのが一鶴（いっかく）という骨付鳥専門店で、香川西部の丸亀市で1952年に1号店がオープンし、今では高松・横浜・大阪にも出店しています。
...
文房具 MDノートと万年筆の適正を検証し比較しました
MDノートはデザイン文具のミドリが手掛けるノートで、1960年代に発売されて長く文具好きに愛されているノートです。MDノートのMDは【ミドリダイアリー】の略だそうです。この記事を書くために調べて初めて知りました。
公式ページ：MD P...
旅行 帯広 ホテル 安くてキレイなおすすめはココ！
帯広のホテルを探してるなら、便利で安くてキレイなリッチモンドホテル 帯広がおすすめです。場所は帯広駅の道1本挟んだ北側 真正面です。
立地としてはJRイン帯広やホテル日航 ノースランド帯広の方が駅に近いですが、夕食や買い物の事を考える...
日用品 サロモン 登山靴 富士山登山にもコレがおすすめ
サロモンの登山靴 コンケストゴアテックスを買いました。先代のLOWA（ローバー）トルネードが加水分解でソールが崩壊し、スグにネットで注文しました。
届いて箱を開けて、片方を持った時にその軽さに驚きました。先代のLOWAとは趣向...
日用品 靴底が突然壊れる！加水分解はスニーカーでも
靴底か突然壊れる体験をしたことありますか？私も実際体験してみて、青天の霹靂とはこういう事かと青ざめました。それは加水分解というようです。
私が加水分解させた靴は登山靴ですが、普通にニューバランスなどのスニーカーでも起きることのようです...
食べ物 帯広 豚丼 ぱんちょうに10年ぶりに行った感想
ぱんちょうに初めて行ったのは、一人旅で北海道に初めて来た高校3年の夏です。そんな私もいい歳したオッサンになってます。まさか自分が十勝に住み、ぱんちょうに豚丼を食べに来て、感想をブログに書いているなんて、17歳の自分が知ったらひっくり返るでし...
食べ物 六花亭 カフェのスイーツ おすすめはコレだ！
六花亭のカフェは、帯広だと帯広駅近くの本店、国道38号線（十勝国道）沿いの西三条店、西帯広の西帯店の3店舗です。リーズナブルでスイーツメニューだけでなく、ピザやちょっとした定食などもあるので、いつもご婦人方で賑わっています。
個人的に...
文房具 パーカー ボールペンの互換 替芯が面白い！
パーカーのボールペンは、プリミエ、ソネット、ジョッターなどが有名です。ただ私はパーカーのボールペンは持ってません。実は、パーカーのボールペン 替え芯は、他のブランドでも同じ形を採用していて、互換性があるんです！
ですから、パーカーのボ...
WEB Simplicity プラグインはコレをインストールしています！
当ブログはSimplicityというフリーのWordPressテーマを、ほんの少しカスタマイズして使っています。自分もその一人ですが、2015年に入って急激に目にする機会が増えました。
公式サイト Simplicity | 内部SEO...